Adakah kita perlu menggunakan pelindung matahari semasa musim hujan?

Jakarta: Ramai yang beranggapan bahawa pada musim hujan kita tidak perlu menggunakan pelindung matahari. Malah, menurut Dr Endi Novianto, SpKK(K), FINSDV, FAADV, pendedahan kepada cahaya ultraungu masih wujud walaupun awan menutupi matahari.

Dr. Endi yang juga pakar dermatologi dari Persatuan Pakar Dermatologi dan Venereologi Indonesia mengingatkan anda untuk tetap menggunakan pelindung matahari, walaupun dalam keadaan hujan.

“Walaupun tiada matahari, UV masuk. Jadi belum tentu kalau kita tak panas, tak ada cahaya matahari, UV tak masuk. Jadi kita tetap kena guna (sunscreen),” kata Dr. Endi di Sidang Media Pendedahan Eksklusif Indeks Kecantikan ZAP & Indeks MEN/O/LOGY 2024, Selasa 30 Januari 2024.

Tambahan pula, Dr. Endi menyarankan anda menggunakan pelindung matahari yang tidak mudah padam atau mudah luntur, kerana air adalah peluh. Kemudian, graduan Pakar Kulit dan Venereologi di Universiti Indonesia itu juga berkata, penggunaan semula pelindung matahari pada muka dilakukan setiap dua hingga empat jam.

Baca juga: Amanda Rawles Mengaku Mengalami Pelbagai Masalah Kulit Akibat Terlupa Menggunakan Pelindung Matahari

“Jadi ia tidak sepatutnya berbeza (cara menggunakan pelindung matahari) ketika hujan atau panas. Jika hujan, anda boleh memilih pelindung matahari kalis air. Ulangi setiap dua hingga empat jam jika SPF adalah 30. Semakin lama anda tidak t ulanginya, semakin nampaknya keupayaan perlindungannya akan habis,” katanya. Dr. Endi.

Sementara itu, bagi tahap perlindungan terhadap ultraviolet A (PA), dr. Kata Endi, boleh guna produk dengan PA plus 2 (PA++). Dia juga tidak melarang menggunakan PA dan SPF atau faktor perlindungan matahari yang lebih tinggi (di atas 30) kerana keupayaan perlindungan lebih tinggi.

Namun, selalunya produk ini lebih pekat. Sebaliknya, bagi sesetengah orang, penggunaan pelindung matahari pekat dianggap menyebabkan jerawat pada kulit mereka. Menurut Dr. Endi, sebenarnya perkara ini boleh dicegah dengan mengurangkan faktor penyebab seperti pengambilan makanan berminyak.

“Kulit jangan terlalu berminyak. Kalau terlalu berminyak, SPF tinggi, PA tinggi, rasa macam bertudung, macam pakai foundation tebal. Kurangkan minyak. Makanan jangan berlemak, jangan. jadi manis. Itu membantu mengurangkan pengeluaran minyak di muka,” tutupnya.

Semak berita dan artikel lain di Google News

(FIR)